Com o início da estação mais quente do ano, há um aumento significativo de doenças relacionadas à pele e também de casos de desidratação, especialmente em regiões de intensa exposição solar. Segundo dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA), o câncer de pele é o mais frequente entre os diagnosticados no Brasil, com estimativas de 220 mil casos até o final do ano. Além disso, a população deve redobrar os cuidados para evitar a desidratação.
A desidratação ocorre quando a quantidade de líquidos perdida pelo corpo é maior do que a consumida, comprometendo funções importantes como a regulação da temperatura, a circulação sanguínea e a eliminação de toxinas. No verão, o calor intenso intensifica essa perda, tornando a reposição de líquidos ainda mais necessária. As altas temperaturas combinadas à transpiração excessiva podem levar a uma série de sintomas como: sede, boca seca, tontura, fadiga e até confusão mental. Esse problema, muitas vezes subestimado, pode afetar o funcionamento do organismo e causar complicações sérias se não for tratado adequadamente. Por isso, é essencial conhecer os perigos e adotar medidas simples para manter o corpo hidratado durante a estação.
O médico e pré-candidato ao Senado, Eduardo Amorim, reforça os cuidados que a população em geral deve ter para evitar a desidratação durante as altas temperaturas no verão. “A temporada de temperaturas mais intensas começa hoje em nosso país e todas as pessoas precisam redobrar os cuidados visando manter o corpo hidratado. Beber bastante água no decorrer do dia, mesmo que se esteja em local refrigerado, é essencial para evitar o mal-estar. O desconforto pode ser combatido ainda com o consumo de frutas, sucos e um bom banho de mar”, destacou Eduardo.
Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria, há o risco também de desidratação infantil, uma vez que os meses entre dezembro e fevereiro coincidem com as férias escolares e também com o eventual mau acondicionamento de alimentos. Amorim reforça que a hidratação é essencial para todas as pessoas, tanto adultos quanto crianças. “Sabemos que a correria do dia a dia é grande para os adultos; para as crianças e adolescentes, é período de férias. Uma dica que dou para todos, independentemente da idade, é que adotem uma garrafa do tipo térmica para que possam consumir água com frequência. O uso de bonés e roupas leves também vai nos ajudar a minimizar o impacto das temperaturas acima dos 30 °C”, completou Amorim.
As dicas deixadas pelo médico Eduardo Amorim reforçam a importância de manter os cuidados com as altas temperaturas. Durante o verão, há o aumento de internações hospitalares por desidratação e outras enfermidades ocasionadas pela exposição ao sol e a ambientes com altas temperaturas; por isso a importância de redobrar os cuidados e aproveitar o verão sem complicações na saúde.
Foto e texto: Assessoria de Imprensa
